(资料图片仅供参考)

1、吃水果只是辅助减肥，以免在减肥中维生素缺失生病，你要把水果当替代品来减肥的话，最快的就是维生素、纤维含量多糖分少的水果。

2、提供难吃的鸡蛋果和香蕉！。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。

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