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1、全身感觉不舒服，说不出的难受，考虑到可能是感冒的症状。

2、这种情况建议先休息，然后可以根据症状口服药物。

3、如果症状没有改善，建议去医院检查，然后积极治疗。

4、也可能是在症状出现之前，你可能参加了重体力劳动或运动，导致休息后身体虚弱无力。

5、这种情况下，建议多注意休息，可以进行适当的有氧运动来缓解症状。

6、建议平时注意锻炼，避免运动量突然增加。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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